要控制。这份清单写得很明白,什么可以吃,什么不可以吃。”
凤飞九递过一张打印纸,平国夫人好奇的正反两面看了看,啧啧称奇。
许久不出门,不知世上已经有了如此洁白平滑的纸张。
“还需要加强运动,不能懒。每天……”
凤飞九看了看外面,点点头:“嗯,就围着承秀宫走半圈吧。”
“这么多?”
“这么多?”
平国夫人和桂香均是一愣。
富贵人家讲究脚不沾地,每日奔波劳作的,都是苦命人。
“夫人每日下地劳作,不也是运动吗?”桂香疑惑不解。
“这个问题非常好。”凤飞九先是赞了一句,又说:“劳动和运动不能混为一谈,而且夫人目前的体质,不适合过度劳作。”
平国夫人若有所思点点头,干完农活,是有身心疲惫的感觉。
“生命在于运动,可以加强代谢,增强体抗力,还能保持精力充沛,心情愉悦,体型……”凤飞九低头看了看,叹了口气摊手道:“好吧,减肥没这么简单。”
噗嗤!
桂香笑喷了,平国夫人也撑不住直笑,“你这孩子,别人避讳都来不及,你倒是什么都敢说。”
“本来就是,要敢于直面惨淡的人生。”
凤飞九竖起臂弯。
“那我试试看吧。”平国夫人松口了。
“不,要坚持下去。夫人,相信我,你会爱上运动的!”
听着都是新鲜词儿,平国夫人精神都跟着好了许多,喝了口茶润喉,问道:“九儿,说吧,你来找我,有什么事?”
“嘿嘿,什么都瞒不过夫人。”
问题太突然,凤飞九有些不好意思挠挠头,“本来,是有件事想求夫人帮忙。等我进来,想起还有件事,也需要夫人帮忙。”
桂香无奈苦笑,也就是夫人现在高兴,就算皇子公主来了,也说不了这么多话,更不要说帮忙了。
“我只是个闲人,不结交任何权贵,只怕能帮的有限。若是喜欢园中蔬果,九儿可以随意采摘。”
“夫人,我的忙,您一定能帮上!”凤飞九双眼冒桃心。