才发动攻击的话，他完全察觉不到。

“还真是神出鬼没啊。”眼前还好，是队友。

“放轻松点。”看着萧伟晨被吓出了一身冷汗，杨立华说道。

“止息为的是通过调息，把自己的气息，调整到和敌人一样的频率，这样，在对手的潜意识中，就会被列为形同自己的信息，这就是你刚才短暂出现的盲点。”

“在止息的最高境界，也是可以完美融入环境，完美的伪装起来自己。”

“不过这止息，为何要在无气场的状态进行练习呢？”萧伟晨问到，他似乎觉得，这止息术像是为他量身订造的一样。

“因为无气场的状态，止息练习起来更为困难。你想想，你单凭五感进行感知，而不是依靠气场进行感知。如果在无气场的状态下也能练好止息，那么配合起气场，就会如鱼得水。懂了吗？”杨立华解释道。

“嗯，明白了。”萧伟晨感觉到新世界的大门，仿佛被打开了一样，这止息的练习方法，正适合他。

“那在和气场的人战斗，又如何对付。”萧伟晨问到。

“这个嘛，后面我再告诉你，你现在首要的目标，是控制好自己的身体。”

杨立华指着梅花桩旁的一堆乱石。几个学员，正端坐在一块石板上，而石板的支点，正是一块圆石上，这几个学员呼吸均匀，纹丝不动，仿佛坐在平地一样。

元斋闭着眼睛，就已经感觉到，有人的靠近。

“导师，人来了。”杨立华恭敬的说道。他拿出了一块石板，递给了萧伟晨。

“这是…”萧伟晨看着这块石板，很重，足足有好几十斤。

“这就是今天试炼的内容。”杨立华同样搬着一块石板，会心一笑。

萧伟晨看到一个中年男人赤裸着上身，胸口一道巨大的刀疤，悬坐在一个石台上。真是令人瞠目结舌，石台下只有一条细小的支点支撑着。台上正是元斋，一股深厚的气场充盈在元斋周围。

元斋静坐在石板上，他的身躯，稳如泰山，岿然不动。

“少年，过来吧。”元斋说到。

好厉害，远远百米的距离便告知到了我的存在么。萧伟晨惊讶到。

“你现在首要的目标，是控制好自己的身体。”元斋缓缓的睁开眼睛，朝着一旁的乱石上，使了一个颜色。

“虽说你已经熟练的掌握了调息。”他一字一顿的说道。

“不过，这离熟练的境界还差远了。”元斋接着说道。

“师傅，请教我。”萧伟晨跪拜元斋。

“止息不同调息，每一个人的体质，气场均有不同。这也就是说，止息术并不能一概而论，全凭自己领悟。”元斋指着旁边几个学员端坐的地方，他们虽然下面只有一个支点，确能在上面纹丝不动。

“这个试炼，名叫心灵的端坐。等你练习到了那个境界，我再解释给你。只可意会不可言传。只有当你的身体到达那个阶段，你自然就明白了。”

萧伟晨看着其他几个学员，又看看自己坐的石板，只是在平地上凸起的石块作为支点的话，就算是想把这块石板放上去，也是一件非常艰难的事情，更不要说压上一个人的重量

就在这个时候，他看到，一旁的杨立华，已经稳如天山的坐在了一块石板上，他盘腿而坐，就好像坐在了一块平地上。

“好…好厉害。”今天他再一次的见识到了，杨立华深厚的功底，这个家伙，真正是深藏不露。

“怎么了，小晨，你也坐上来试试。”杨立华招呼着萧伟晨说道，回想起当年，为了通过心灵的端坐，他也是摔的鼻青脸肿的。

一阵纯净的灵气，从杨立华的身体中散逸出来，这股灵气，更像是平衡内心的灵气波动。

“完全靠着灵气和心中的感觉来维持平衡吗？”萧伟晨看在眼里，这个端坐，是完全依靠灵气，来维持身体的平衡吗？不对，马上，他就否认了刚才的想法，杨立华身上的灵气，马上就消失了。他现在，就是普普通通的，没有运转任何灵气，坐在这块石板上。

“不对啊，晨，你不是用不了气场么，怎么可以看到？”杨立华一时疑惑，开始的灵气运转，他已经是非常的隐蔽，为的是平衡开始坐上去的晃动，辅助修炼用的。

“这不是说不需要气场就可以调息吗？”萧伟晨被问的也是一头雾水。

“调息虽然不需要运转气场，但是能看到具化的水雾，必须要有气场才行。你快运转气场试试。”杨立华一惊，莫非已经恢复灵气了吗？

“好…我试试。”萧伟晨使出吃奶的力气，但是身上确不能运转出丝毫的灵气。

“还是…还是不行…”萧伟晨有些懊恼，这果然还是幻觉。

“算了，反正我已经习惯了。哎哟…”刚一说完，萧伟晨就重重的从石板上滑了下来。重重的摔在了地上。

这摔的，比想象中要疼的多。石板的底很滑，一个不留神，就很容易从上面滑下来。

“…”刚上来