第067思 不能一笔带过(3 / 3)

情舟记 谁解沉舟 4834 字 2016-06-06

割草养鱼落下的皮肤病,医生医院都说只能控制到哪也治不好,大半身都是,这是她最闹心的顽疾。以四肢和腰背最多。类似鱼鳞癣,夹杂湿热过重。

她:鸡蛋和鸭蛋哪个营养价值最高

鸡蛋的营养价值

鸡蛋味甘,性平,有补中益气、养阴健体及美肤等作用。《本草纲目》说:“卵白,其气清,其性微寒;卵黄,其气浑,其性温;卵则兼黄白则用之,其性平。精不足者,补之以气,形不足者,补之以血,卵兼理气血,故能清气。能补血,能养能阴,润肌肤。”《本草再新》说:“鸡子黄,补中益气,养肾益阴。”鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。适当地多吃一些鸡蛋,有健体、抗衰老、美肤等作用。

她:鸭蛋的营养价值

鸭蛋味甘,性凉,有大补虚劳、滋阴养血的功效。对水肿胀满,阴虚失眠等症有一定的治疗作用,外用可以治疗疮毒。鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,有强壮身体的作用。鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富。不过鸭蛋吃起来有些腥气,所以,很多人不太爱吃。

由上可见鸡蛋和鸭蛋营养都很丰富,哪个营养价值高不能一概而论,只是应根据人们的个体情况“辨证施膳”

她:那她适合吃鸭蛋。吃清淡点。

我:嘿嘿嘿。鸭蛋就是贵好多,我有点舍不得,鸡蛋多便宜——我以便宜购物的小样常常被扁,还是你们女子大气。

她:吃鸡蛋也无所谓,其他方面吃清淡点。注意点就是。

我:以前我们母子的口味都很咸,现在老妈已经改过来了。

我:生活就是婆婆妈妈哈!

她:呵呵!

我:我觉得这些,都有各自的乐趣,也有实用的价值,回家一次,再加上公司里我推荐给厂长的最后一个‘徒弟’也上位了,所求更不多,心境越加平和,更不会去强求结果,随遇而安,完全切合了我的天性,很不错。

我:说实话,也很担心你的身体,不过以往都改变不了,只在于如何对待,这就简单了很多,是不?该午餐了,以我亲手做的腊肉为主,还是有点咸——你们开饭了么?

她:我们中午都是凑合,早饭吃的太晚。

我:中午又吃得有点多,是老婆拽给我,不忍拒绝。仔细想来,拒绝好意的勇气我还没有储存过。

她:你别在这个时候拒绝嘛,有空给她们讲些有关常识。今天中午你接受了,然后找个适当的机会讲你中午的心里的想法,她应该能理解。

我:这就算对她好了!我付出的就是这么少。

她:你妈去你那了,你要对日常生活多用心点噻。

她:你有了改变,你媳妇就觉得,这是你妈去了产生的变化。

我:对啊,只要改变心态,亲人都感应得到。

她:我要去走路了

我:有人陪么?

她:今天没有,走不远,去看看跳舞的

我:走走路,也走走心,还是那句,我说的“心态比体态更重要”,说得不好,就用这句话伴你走走吧。