研究精神力心法。　首先，他练习了精魄心法和斗战心法，至少将两个心法演习了上万次，达到了烂熟于心的程度。　当然，在演习的过程中，他发觉他精神力越来越巩固，这是一种明显的感觉，比神识草根带来的巩固感还要强，这也是由于他刚开始练习以前精神力强到不稳的原因导致的。　其次，他还尝试了随心。随心的心法总则很简单，就八个字“心念达之，意念达之”。　当然，他后续还有很多渐近的步骤，徐风研究了很久，基本上没什么进展，发现真的和徐勇说的差不多，很难练啊。　不过，他没有放弃，一边练习精魂心法和斗战心法，一边继续尝试随心，直到徐妮敲响了他的房门。