说道：“就这个姿势，保持着不要动”

柳自壮一听，满口答应，他还以为今天的训练有多难呢，谁知道就这么简单，在这里不懂就可以了，想到这里，柳自壮的嘴角不由的挂上一丝微笑，赵风看到柳自壮的笑脸，顿时知道了柳自壮心里的想法，说实话，好多人第一次训练都会笑，可是笑着笑着就有哭的时候了！

果然，一分钟，五分钟，到十分钟的时候，柳自壮的双臂就已经有些酸痛，，等到第十五分钟的时候，他的双手都都已经有些发抖，脸上布满了汗水，赵风看到柳自壮有些坚持不住，走到他的身边低声说道：“再坚持一会儿，还差几分钟”说完又回到了方阵前方，柳自壮扭头看了一下山贼，只见他们的脸上也有汗水，可并不像柳自壮那样艰难，此时柳自壮的心中对这份苦训更加的重视起来了！

时间一点一滴过去，柳自壮的耐力爷一点一滴的到达极限，就当柳自壮即将坚持不住的时候，听见阵前的赵风张口说道：“刺”

这一声“刺”落入山贼的耳中，山贼们马上就反应过来将右手松开，左手往前推送长枪，嘴里喊道：“嘿-嘿”嘴里喊着，手里的动作爷不停歇，将长枪狠狠的刺出后再将长枪收回，一声“嘿”刺出，一声“嘿”收回，长枪收回后再次保持着一开始的预备动作！

(本章完)