做好一切准备工作后，苏扬迅速除去身上的衣物，光溜溜的跳进了大木桶中。

“丝……”一进去，苏扬就打了个冷战，全身的鸡皮疙都起来了，手脚瞬间就被冻僵了，心脏都快被这一股骤冷给刺激的停止了，简直冷到了骨子里。

苏扬瞬间就感觉手脚都不是自己的了，MD，这、这也太、太冷了吧，苏扬被冻的直打摆子。

忽然……

水的温度又极速上升，苏扬觉得自己好像身处岩浆之中，皮肤被烫的通红，头顶热气直涌，苏扬觉得自己都快被煮熟了，头顶和全身不停的留下汗水，真是满身大汉啊。

他觉得此刻他只要一张嘴，肯定能喷出火来。

可恶，都说死猪不怕开水烫，可是，可是我是活的啊！（ps：嗯？怎么感觉哪里不对？）

就这样，苏扬经历了无数次的冰火play，一会儿冻的发抖，一会儿热的发狂，那酸爽，无论来几次苏扬都接受不了。

可是也随着这个过程，水里的药力不停的渗入苏扬的血肉和筋骨，强化着他的身体，就连表面的皮肤也裂开了无数的细小的口子，老皮和死皮不停的脱落，就连以前受伤留下的疤痕和一些瑕疵之处都一块脱落了，里面露出粉红的嫩肉。

苏扬相信只要过一段时间，他的皮肤就会光洁如新，而且身体也会变得更密实，防御力和攻击力也会变得更加强大。

不知过了多久，木桶里的水慢慢变凉了，药力也被苏扬吸收的差不多了，苏扬终于起了身。

在经过了冰火两重天的药浴后，苏扬明显感到自己变得更强了，只要再多来几次这样的药浴再加上勤奋的修炼，相信很快就能到达炼体期第五层了，苏扬自信满满。

结束了药浴修炼，苏扬又开始了负重训练。

反正这灵虚峰地盘大得很，平时也没什么人来，他可以放心大胆的修炼。

苏扬还是背着一块巨石，奔跑在山林之中，尽情的挥洒着汗水。

可是跑着跑着，他就想起了那个道士道空，也不知道他现在怎么样了。

他不禁再次来到了上次那个大石头旁边，此处想必已经是飘雪峰的地盘了，要不然也不会遇到那群飘雪峰女弟子在次沐浴了。

唉，也不知道那冰炎洞是何等恐怖的地方，竟然让人谈之色变。

想到这里，苏扬心里也有着丝丝惭愧，他那招哈雷彗星大S射门不但没有救到他，反而让他落入了敌人的手里，就这射门的水平，简直就是国足未来的希望。

天可怜见，也不知道这孩子到底受了多少苦啊。

道兄，我对不起你啊！

苏扬越想越是觉得不好意思，愧疚如同没洗的臭袜子一样，拖的越久味道就越是浓烈。

果然，我还是放心不下啊，要不要去看看他呢？苏扬心里忽然生出这个念头。

可转念一想，要是被那群雷锋捕手误会自己就是那个蒙面的雷锋怎么办？（ps：这是误会吗？你就是正主好吗？苏扬：你能不说话吗？）

苏扬再一次转念一想，那道空平时肯定也有不少的熟人和朋友，自己以朋友的身份去看他，应该不会惹人怀疑，再退一步来讲，自己当时可是蒙了面的，谁认识自己啊？

这样一想，苏扬也就放下了心，终究决定去看一下那道空，万一他要是死了，也能够给他收个全……哦，不是，万一他要是快死了，也能见他最后一……哦，也不对，要是他很寂寞，找不到个人说话，这该多难受啊！苏扬面色一松，MD，机智如我，终于找到一个好的理由了。

就这样，苏扬朝着那传说中的冰炎洞出发了，通过在路上问了一个热心的弟子之后，废了九牛二虎之力，苏扬终于到达了目的地。

只见眼前出现一个散发着神秘气息的山洞，一会儿散发着红光，一会儿散发着蓝光，映在山壁上，交相辉映，瑰丽无比。

苏扬好奇的的往四周看了一眼，感到十分奇怪，这么重要的地方应该有专人把守才是，要不然里面受罚的弟子跑出来了怎么办？

稍等了片刻，还是什么人也没有出现，不管了，先进去再说了。

苏扬缓缓走进洞里，只见洞壁上好像嵌有不知名的晶石，星星点点，发出微弱的光，朦朦胧胧，如梦似幻，像银河倒挂，又似瀑布流泻，当真是璀璨夺目，美丽怡人。

光看这一路的景色，恐怕谁也想不到这处罚犯错弟子的禁地，竟然是一处如此美丽夺目的胜地。

这冰炎洞景色虽然美丽，苏扬却也不敢大意，须知越美丽的地方也可能越危险，当下把功法运转到极致，连皮肤上也有淡淡的金光。

可他还是觉得越往里面走，就越有一种心悸的感觉，好似有一只洪荒凶兽张着血盆大口在山洞深处等着他，可苏扬还是得硬着头皮往里走，哼，我怎么可能因为这点东西就怕了。