倍，他们的对话他自然也听得很清楚不过他却一点都不在意。

在格斗界越是厉害的人，就越知道热身的重要性，反而是那些什么都不清楚的普通人，喜欢装13觉得自己根本不用热身也能马上开始剧烈运动。

很快十分钟过去了，王辰已经彻底沦为盘边人眼里的奇葩，没有谁再多看他一眼。

而王辰，在这十分钟里已经对自己的身体素质各个反面有了更精细的了解。

热身完毕，王辰开始自己的运动。

缓缓走到吊在空中那个最大的沙袋前，这个沙袋是健身房里的巨无霸，纯重量至少一百五十斤以上，采用牦牛皮紧紧的包裹，平日里健身房里鲜有人敢动它。

毕竟硬度重量摆在那里，一拳一脚下去的反作用力就能把人崩的皮开肉绽。

看王辰这架势，一开始那几个开玩笑的青年眼里露出些许轻蔑之色。

“看这哥们这么高冷，又是黑带三段护体的还以为是个高手呢，竟然这么傻的选了那个级别的沙袋。

我跟你们说就这沙袋我一退役散打运动员的哥们不带拳套都不想空手练，因为实在太硬了。

更别说前面那位细皮嫩肉的弟兄了，对于他们跆拳道的人来说，仿人形沙袋和一边那个轻量级沙袋才是最好的选择，他们靠的就是速度，一击制胜，而不是单纯的势大力沉，现在我开始有点怀疑这位老哥腰带是不是网上买来装13的了”

“嗯，老何你说的太有道理了，果然不愧是练过几年的，比我们这些人可要懂得多了去了，以后我们训练可都靠你指导了！”

“小意思，别的不敢说，在我何伟的带领下，三个月之后两三个寻常人根本近不得你们身！”

周围几个人立马趁热打铁的拍了几个马屁，那个叫何伟的人一时间更加飘飘然了，甚至还和周围几个人商量是不是能找王辰切磋切磋……

训练室不大，他们的所做所为自然太不过王辰的眼，不过他没有说话，嘴角露出笑容，看来自己这打脸也得趁热才行呀。

王辰只是随意摆了个的姿势，回应何伟等人的是一声剧烈的炸响

“啪！”

宛若皮鞭狠狠抽在地上的声音响起，一下炸得整个训练室的人耳朵嗡嗡作响。

那个一百多斤的大沙袋以一个接近九十度的诡异姿势偏移，开始飞快的摆动起来。

王辰一个标准的侧踢，提膝转跨收回整个动作一气呵成，惊得整个训练室的人都头皮发麻，甚至就连室外都有几个人朝着训练室里看过来。

那个叫何伟的青年更是嘴巴张的都快能吞下两个鸡蛋，这也太夸张了吧！

这力度还是人么，人形怪物吧，哪有还能这么玩的。

楞了半晌，旁边有人推了推他问道“伟哥，你说他刚那一腿是练散打还是跆拳道的呀？”

“咳咳，应该是练跆拳道的不假，不过也只是这一脚他发挥不错，后面你就能看到他的乏力了，那就是选错沙袋的悲剧。”

“哦哦，我懂了”

周围的人都已经觉得王辰这一脚超水平发挥，后面肯定不行了，而王辰却在心里暗暗高兴，五成！他才用了五成力道！现在这一腿的力度即使职业选手中也不遑多让吧，更何况他还只是用了五成力，要真用尽全力那不是这个巨无霸沙袋都得飞起来。

一念及此，王辰后面更是加快了攻击的速度，六成，六成，七成，七成，八成，八成。

一时间“啪，啪”之声越来越响不绝于耳，甚至还有人已经捂上了耳朵，都用看怪物的眼神看着王辰。

可惜当王辰力量用到八成左右的时候，沙袋就有些承受不住了，“咯吱，咯吱”响起来，王辰生怕自己一不小心用大了力把它给踢下来。

既然力量不能全力展开，那就练速度，王辰瞬间转换姿势，手脚并用，刺拳侧踢不断之下，又开始用鞭腿击打沙袋，可伶的沙袋犹如一片凄凉的叶子在风雨里摇曳，王辰的攻击频率却是越来越快。

整个训练室都被“砰，砰”的声音占满。

何伟早已是老脸都憋红了，红了又转绿，绿了又变白，周围朋友看向他狐疑的目光更是要他恨不得找个洞钻进去，这特么算怎么回事啊。

老哥你这么厉害那就早点出手啊，还做个什么小学生广播体操啊，还有能不能别在我话一说完就打脸啊，这特么脸还真是打得比这个沙袋还响啊……

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(本章完)