清风拂晓，天微亮，一群孩子整齐列成方阵。然并未演练武技、刀剑之阵，而是做出一系列怪异动作，，一如猛虎扑动、二如鹿伸头颈、三如黑熊仰立、四如猿猱纵跳、五如飞鸟展翅。五形意拳，是孩子们三岁起，便开始练习的拳法，虽说五形意拳被人们称为拳法，但却没有其他拳法的威势和杀伐，只是几个简单动作，只可用来小孩强身健体。

但在叶族，练五形意拳是叶氏子弟每日必修功课。

“收功。”老人喝道，“你等练习形意拳已四五载，却徒有其形，而无其意形意拳讲究形意结合，下面有我演示一遍，尔等可看仔细。”老人说完，身子一跃，落入场地，老人出场气势磅礴，只见身影俯身，双手按地，猛然身躯前耸，后腿蹬地，“吼...”老人如一只猛虎，仰天长啸。孩子们蹬、蹬、蹬向后倒退，被虎势所迫，脸色苍白，心中掀起巨浪，这是何等气势。群童还未反应过来，老人轻纵转身，四肢着地势，头颈左转，双目后视，头颅轻微扬起半分，后蹄向后挺伸，形态如鹿。接着黑熊仰立咆哮，猿猴顾盼偷桃，青鸟横空。动作惟妙惟肖，却又行云流水。

演练结束，一群孩子才缓缓反应过来，“三爷爷你好厉害，刚才就像真的一样！”孩子们很兴奋，眼中一片火热，想把五形意拳练到炉火纯青的地步。

“五形意拳讲究五兽神韵，即仿效虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷，演练是务必做到形神兼备，意气相随，內外合一，你等明白了吗？”

“明白！”群童齐声喝道。

“许多武者说五形意拳缺乏威势，毫无用处，但这种上乘功法且是那些凡夫俗子能参透的，老夫叶秦三岁开始修炼，修炼一生也只不过略懂皮毛。”

“三爷爷，那把五形意拳练到更厉害会是什么样？”叶尘扑闪着大眼睛问到。

“若武者练到如此程度便无法再进一步。但是，”叶秦话锋一转“若能炼灵入体，便可使之化形，威力巨大，今日且让你等开开眼界。”叶秦说完，双手张开，掌心发出金色光芒，虚空中瞬间出现一只金色虎影，仰天长啸，震彻山林。群童吃惊，以前他们从未见过，能凭空显现猛虎虚影。也不知道老人如此厉害，如今看向老人眼中明显更多的是崇拜与敬畏。

“但五形意拳威力不凡，还不足以让我叶氏子弟全部修炼，为什么我族规定所有修炼五形意拳？当然是五形意拳有更大的秘密。”

众人吃惊，莫非五形意还有更大的作用？

“修炼五形意拳不仅能让凡人延年益寿，还能让提高拥有灵根者资质。”叶秦颇为自豪说道，而其余人震惊，眼睛瞪大，小嘴张开，能放下一个鸡蛋，没想到五形意拳作用如此之大。

“此为我族辛秘，觉不可向外人透露，否则以叛族之罪论处。”叶秦一脸严肃。

“是”所有人喝道。

“五形意拳明日再练，今天教你等炼灵入体，若可炼灵，则可修道，不可者，终生沦为凡，仙凡之别如同云泥。”

“旭日东升，万物太初，天地精气最盛，正所谓紫气东来，是一天中修炼的最好时候，这对你们有莫大高处。”

“力为灵生，灵力看似温顺，却蕴含巨大能量，修仙者不惧，但现在尔等还是凡胎肉体，踏入的第一步最为凶险，一个不小心便筋脉俱损，修道是炼化天地灵气，夺天地造化，本是逆天之事，成则生，败则死，尔等可敢行伐天之事？”叶秦气吞山河，目光如炬，扫光一干少男少女。

所有少男少女皆上前一步，气势如虹，齐声应道:“有何不敢，天若灭我，我必伐天，与天斗，其乐无穷尽。”

其声破开云霄，直上九天。

“甚好，那老夫教你等如何炼灵。然练灵有三：一曰驭灵，二曰调息，三曰炼化。”

“天地灵气，无念则躁，有念则顺，固需以念驭灵，念在何处？念在心中，此乃一。”

“后天呼吸起微风，引起真人呼吸功，调息须以后天呼吸寻真人呼吸之处，然后天呼吸，须任他自调，方能调得起先天呼吸，吾惟致虚极，守静笃，此乃二。”

“炼化须念抱住气，意系住息，引外来之气交接于丹田，日充月盈，达乎四肢，流乎百脉，撞开夹脊双关而上游于泥丸，炼气化神，旋复降下绛宫而下丹田，神气相守，息息相依，此乃三。”

“你等可听清楚？”叶秦问道。

“清楚！”众人齐声回答。

“这将是你们第一次尝试炼灵，由老夫亲自护法，切记不可贪功冒进。”叶秦慎重，这关乎孩子们安危，叶族未来。

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(本章完)