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他把元婴收了回去，运转功法巩固境界。

又过了三个月，谢铭舟才从入定中醒来。

这次突破境界，前前后后差不多用了一年多时间，但若是让旁边人知晓，不知道要怎么羡慕嫉妒。

刚刚突破一个境界。在修炼御千河法诀短时间内也没有什么进展，正好可以研究一下传承殿中的炼丹和炼器。

谢铭舟并不是初次接触炼丹，但现在他才知道，原来所了解的是如何肤浅。

他意识中的炼丹，就是按照丹方把不同的药材按不同的比例混合在一起，然后再用丹炉炼制成丹丸。

这是一种何其愚蠢的炼丹法！是药三分毒，这样炼出来的丹，且不说它效果如何，其中绝对存在不小的毒性。

御千河所传的炼丹法，才是从根本上解决了问题。他先要把每一种药材，按照属性和功效分开进行提炼，剔除掉其中的有毒成分，在把有用的成分提炼出来。

这还只是初步提炼药材，这一步完成之后才能送进丹炉，而不是从一开始就把所有药材扔进丹炉里去提炼。

所有按照单方配比的药材有效成分，在丹炉中在用丹火慢慢提炼融合，这就要考验火候的控制和手法的运用。

理论很快就能熟悉，但实际情况怎么样，还得看具体炼制的结果，这个过程浪费的药材可不是少数。