一个项目，当过兵的人都尝过的苦头，如果是不经常锻炼的人来做，恐怕是坚持不了多久，五六分钟算是不错的了，我的意识是对于普通人来说。

双腿伸直斜抬45度角，身体平躺，双手伸直与身体齐平.对于特种兵来说，这样的训练有许多，总体来说，端腹也是最简单的一种训练毅力，肌肉的方式.几乎每天都要做.只是最近我都没有好好训练，略微感觉有些生疏.

“首先!我来给你们上第一堂课!如何地当一名听命令的士兵!”

在说这句话的时候，我故意将声音拉长，语速调到最慢，想起以前那些教官整我的时候，顿时心里痒痒的，有机会整人就绝不会放过.

“教...教官....”一个士兵声音传来，不出我所料，还不到二十分钟，就开始有人坚持不住，但还没有将腿放下.

“教官可以讲快点吗?”那名白人士兵满脸红晕，我知道他那是憋气强撑的.

“看来你们还有人不懂我的意思，我说过要让你们成为一个听话的士兵.在我没有允许你讲话的时候，就不能讲.”

“一个小时十分钟!我再强调一遍，我要的是听话的士兵，受不了就自己滚，当然现在有人想退出也晚了!如果有话说，就先喊报告!再有这样的情况，加的时候翻倍!

“啊!!!”听到我的话，那些士兵瞬间发出痛苦的呻吟.

“哦，对了，我刚才讲到哪了?”心里略微思索，故意问那些士兵.

“讲到了‘如何地当一名听命令的士兵!’了”随即，刚说话的士兵脸色猛得大变，心里一顿震惊，以及恐惧.:“S.H.I.T...完蛋了!”

“呵呵，恭喜你成功的吸引了其他人的仇恨，一个小时三十分钟，祝你们好运!”

1999.6.29

W.A.

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