清微诀的凝神效果十分明显，很快就进+入了入静和内视的状态。通过意念的引导，丹田内那一丝真气沿手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经依次运转起来。他已经修练了三条经脉，真气象一条蚯蚓似的，在经脉中缓缓爬行，所经过的经脉，都有十分舒适的感觉。

院子中只适宜修练清微诀和天罡掌，要是修练陆地飞腾，场地不够。

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