早起晨练过一段时间，后来事情忙起来，加上左臂骨折之后，便没有怎么锻炼了。

现在细想起来，他现在的身体，不应该在短期能就让骨折的胳膊恢复的那么快，非要找原因的话，或许就是强大的灵魂强迫自己的身体痊愈罢了。

身体的底子摆在那里，如果有一天身体不能达到精神的要求的时候，会是什么后果？杨怀仁也感到有些后怕了。

廉希宗看着他忧心忡忡的样子，笑着安慰道：“其实老汉这一身内功，并不是什么不传之秘，想传授个弟子，可他们都是先前修炼过其他门派的法门才拜入老汉门下的，大都只能修炼前三层境界，就无法继续提升了。

但是你不同，你原本就什么武功和内功都不懂，就像一张白纸一样，凭借你的聪明才智，或许你能学会也说不定。”

杨怀仁转忧为喜，如果廉希宗肯把他的内功心法传授给他，他就算不能修炼成多么高深的内功，起码将来他再遇到危险的时候，也有一点自保的本钱，于是感激万分的欣然应允。