，则可以修练内力感悟速度快；体质差，则修练内力感悟速度差。

而叶长青，则本来体质就属于上等，否则就不会年级小小就突破了《破天诀》别人无法突破的境界。

《破天诀》，自叶氏先祖叶诚林开始，叶氏族人几十代人都修练这本心法。然而，像叶长青如此年经就达到破天诀最高一层的境界，在叶氏族中可以说是了了无几的。可见叶长青的体质，必属于上等。

同时，叶长青在两界山时，吞食了三颗朱果，同样具有一定的改变人的体质能力。然而，紫玉莲的效果，远远不是三颗朱果可比。

对于朱果这样东西，只有想赤焰臂猴一样，常久吞食，才具其效。

而紫玉莲改变人的体质，明显高于朱果这等灵物。否则就不会一生一人只能吞食一朵紫玉莲了。

此时，这缕奇异能量随着《破天心法》的运转，向全身经脉而去。叶长青立即感觉全身好似蚂蚁慢爬一般，一股骚痒从四肢百骸浮上心头，异痒难耐。同时，叶长青感觉到好似有股油腻的东西从身体内渗出，流入皮肤表面。

叶长青一边消化摄取紫玉莲的能量，一边感识时刻观察周身的变化。

不一会儿，叶长青就发现，身体表面被一层黑黑的油腻杂质所覆盖，显然，这是紫玉莲改变一个的体质的具体表现。

洗经伐髓，这就是紫玉莲的功效。

如果一个人身体杂质多，那此修炼起来修度慢。有些人，则体质经脉尽塞，则一身无缘修炼。如果一个人的身体杂质少，则修练起来速度快。杂质的多少，显然影响修炼速度快慢。

叶长青记得，自己第一次洗经伐髓则是在突然破天诀第七层时，经过那一层之次，叶长青觉全身舒畅无比。

而此次，洗经伐髓所排出的杂质，明显远远多于上次。显然，紫玉莲的效果比起上一次突破第七层时的效果好的多。

时间悄然而逝，终于将紫玉莲的能量摄取完。