来到圈子中心，深吸一口气，将紧张感排除，先是向着周围抱拳行礼。

“哗～～！好好”还没开练就已经掌声不断，叫好不绝，就冲这行礼的架式，就是一现代社会少见的了。

叶念狼双目微眯，调整呼吸，心中默念心若冰清，爷爷教的这句话，仿佛已经成为了一种习惯，每一个字都带着一种力量，那是爷爷的祝福与期待，只要念起，就好像爷爷在天边注视着他，再杂乱的心情，也瞬间平静下来。

他缓缓的拉开太极的预备式，阴阳手、金刚捣对、懒扎衣……，一式一式演练开来，动舒缓圆润，手脚起式划圆，大圆带动小圆，每一个动作的结束都有一个微微的震颤，可惜这种力量，光凭肉眼是无法体会到的。

这种内家拳在外行人的眼里，就是软绵绵的，无法领会其中的深意，这拳头没有打身上，是没办法了解到拳法的威力，所以看起来就广场上的练习的太极操的没什么区别。