被撕裂一般，她紧紧咬住牙关，不让自己痛苦的叫出声来，她感到自己口中有液体流出，是自己不小心把舌头给咬破流出血来，疼痛让她渐渐地有了一丝清醒，她的脑海中自动了出现了冲击筑基期的口诀，这让鼓胀的经脉里终于有了突破口，一下子涌进了丹田里，越来越多的灵气挤满了整个丹田的空间，像是一个要胀破的皮球，林若然努力让自己镇定下来，按照口诀的指引控制和挤压丹田里的灵气，慢慢地的发狂欲漫延河堤的灵气有了质的改变，一滴液体出现在丹田里，这让沸腾的灵气慢慢地温和下来......

郭笑经过练武场时，看到林若然全身冒汗，一脸痛苦的样子，吓了一跳，还好她有常识，没有轻易打扰她，于是她迈开脚步大步的向妙凤真人的住处跑去。

郭笑跑的上气不接下气的来到大殿上，在门口大声“真人，救命，快去看看主人，似是练功走火入魔了。”

妙凤真人送走林若然后，正在钻研阵法，听到灵宠的传唤声，不禁开启阵法走了出去，她看也不看郭笑，神识展开轻轻一跃就来到林若然所在的练武场。