这么大决心，灵云笑着应了一声，二人并排坐在床上，接着灵云开始教给李夜道家修炼的基本内容。

“道家的修炼基本方法有守一、存神、吐纳、导引。相公你先闭上眼睛，盘腿坐在床上，深呼吸排除所有杂念，将意念集中于自身任意一个部位。”

听到灵云的指示，李夜开始照做起来。灵云所教的第一步名为守一，这样可以守住自己体内的纯阳之气，达到心神安静的效果。

“相公，达到入静之后，将意念存放在身体某处，然后开始呼吸吐纳。”灵云轻柔的声音传入李夜的耳朵。

这时灵云双手结印凝聚出一小团金光浮动在自己面前，随后操控着金光慢慢融入李夜的身体里，而闭着眼睛的李夜没有察觉到这一切。

李夜按照灵云的所说的修炼的方法完整的做了一遍，顿时感觉自己能感受到天地之气，自己的精神力也得到提升，有那么一瞬间自己的好似可以俯视世间万物的感觉。

“嗯，就是这样，每天就按照这样练习。运用符纸的时候才能发挥作用。”灵云看着李夜神情专注的样子，不由得伸出手想去触碰李夜的脸颊。

而这时，李夜突然睁开了眼睛，灵云微微一惊，刚伸出去的手快速缩回。

“我感觉自己可以体内有一股气在全身流动，灵云真是多亏你了。”李夜对灵云说罢，快速下床来到书桌前拿起画好的镇邪符，这次李夜明显感觉符纸不太一样了。

手里捏着符纸，李夜感觉自己身体有一股气朝着符纸汇集而去，紧接着那镇邪符上的咒语竟开始泛起红光，紧接着那张符纸竟然融入了李夜的手掌中。

“成了！”李夜高兴的叫了一声。

看着李夜这么激动的样子，灵云嘴角泛起微笑，眼神深情的看着李夜。

“相公，快休息吧。”灵云拉住李夜的手轻声说道

放下手里的符纸，李夜转身看着灵云。

“你回玉佩吧，我现在要继续多画几种符箓”李夜说罢，又重新提起毛笔在黄纸上画了起来。

灵云笑着摇了摇头，但没有回到玉佩，而是坐在李夜旁边一脸专注的看着他。

屋外黑夜笼罩，整个公寓楼中只有李夜的房间亮着微弱的灯光。

完全不知道自己画了多久，李夜此时只感觉自己体内有源源不断的精气向外流动。

这时，一双洁白如玉的小手轻轻按住了李夜拿笔的手。李夜知道灵云这是让他去休息，说来也奇怪，经过灵云这玉手一按，李夜刚才亢奋的精力好似瞬间泄掉了一般，困意顿时席卷全身。