念重力入门阶段。

将精神感知液均匀的涂抹在太阳穴四周，在此期间闭目凝神，用五感去感知周围的一切。

以上动作，持续五至六次有灵者，便为优。持续七至九次有灵者，便为良。持续十至十三次有灵者，便为差。十四次以及以上有灵者，便不适继续修炼精神力，劝之好自为之也。

如若精神感知液稀少，无法维持多次感知，便可在每次精神感知液挥发过后，大幅活动四肢躯干，以便增强五感灵敏。

念重力基础阶段。

依靠灵觉不断探知身体四肢内在，五脏六腑周天循环，直至可久视体内，远观脑中识海。

此阶段可搭配精神强化液使用。

如若搭配精神强化液者，三日内探知全部身体内在者，即为优。五日内探知全部身体内在者，即为良，十日内探知全部身体内在者，即为差，十日以上未能探知自身内在者，便不适继续修炼，劝舍之。

念重力初级阶段。

此阶段最为重要，关乎于修炼者是否真能真正拥有超凡阶力量。

修炼者需将体内灵觉，依靠四肢五感逐渐外放，随即将其意念引于零度重力石之上，并感知其中奥妙。

如若无法在三十息时间内感知其中奥妙，此修炼者将终生不可依靠念力一法成就超凡阶巅峰。

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念重力中级阶段

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念重力高级阶段

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念重力终极阶段

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虽然没有了原先一步步的温馨提示，但是这种精简版上面的修炼方法，反而更对淮余的胃口。

就比如说，他现在正处于入门阶段，需要在自己的太阳穴周围涂抹精神感知液，也就是装在箱子上面，第一层瓶子里的青色液体。

这瓶子里的液体非常富裕，每次涂抹到太阳穴上面所需液体，就只用两三滴就可以了，凭借着淮余的天赋，再怎么说也不会用上十四回这么多吧......应该不会吧。

而之前智能系统发布的修炼步骤，应该是被阉割过的，它直接将所有修炼这秘籍的生命，当做精神感知液稀少者，所以它才让淮余做些难以完成的动作，这么做的目的，也是为了活动四肢躯干，增强五感灵敏的。

“怪不得我做了这么多事情就连一点反应都没有。

原来我还没有真正的入门啊。

按照这上面所说的，至少需要四到五次涂抹精神感知液才会出现成效，而我就用过一次，能有反应那才叫怪了。”

可能是原本的修炼方法更适合淮余一点，秘籍一变成精简版之后，他就立刻找到了原因，也明白那些动作到底跟修炼秘籍有什么关系。

照他所说，科技修炼什么的，最怪异了。

“来吧，先搞个四次尝尝鲜，看看我的资质算不算得上优秀。”

淮余小心翼翼的将瓶子里的精神感知液滴出来两三滴，然后将其均匀的涂抹在两侧太阳穴之上。

一边涂抹，一边闭目凝神，试图去感知那所谓的灵。

精神感知液涂抹在太阳穴上的感觉很微妙，首先是太阳穴周遭的皮肤会感到一阵清凉，随后是一阵火辣辣的感觉出现在感知液边缘地带。

与此同时，淮余感觉自己就好像睡了一场惊天大觉一样，精神出奇的好，但也会给他带来一种自相矛盾的困倦感，如果非要用一种情形的形容这种状态，那就是清醒梦。

可实际上却与之不同。

淮余所真正感觉到的，就像是在清醒中，有睡梦的感觉，正好跟清醒梦截然相反。

明明淮余的精神状况十分良好，能够清楚知晓自己在做什么，但他就是无法摆脱如睡梦中的那种朦朦胧胧，浑浑噩噩的感觉。

这种感觉一直持续到穴位上的精神增强液完全挥发为止。

“哎呦，这感觉真奇怪。

抹上这东西之后，脑子就像是离开了身体一样。”

淮余再次看向念重力的精简版入门阶段，虽然说他已经按照方法修炼两次了，但是对于那个虚无缥缈的‘灵’可谓是毫无头绪。

虽说它的要求是四到五次感知‘灵’者为优，但这东西应该讲究一个循序渐进的过程吧。

哪有前面两三次都没有任何反应，后面四五次突然就灵光乍现了的情况啊。

哪怕意识到自己的天赋可能并没有那么强，淮余也没觉得这有什么，毕竟他就是个普普通通的蓝星人类，除了能穿越以外，他能有什么特殊的？

于是乎，他便第三次的将精神强化液涂抹在太阳穴上。

“感知‘灵’？这个所谓的‘灵’到底是个什么东西啊。

这玩意一抹在太阳穴上我就像是灵魂出窍了一样，就连身体的存在都感受不到，更别说五感了。

在这种状态下怎么可能感知到什么东西？”

淮余的第三次感知...宣告失败。