不管任何种类都是以身体作为基石而不断突破........一般情况下我们完美的制定出锻炼计划，而其实对于兽体系的锻炼规划是非常简单的，那就是只要练不死就往死里练，在觉醒之前那些有效锻炼对于觉醒后的兽体序列是基本无用的，因为兽体序列不止强化了身体的“纯度”还会大幅度强化觉醒者的回复能力，所以必须要进行短促而高强度的训练临界自身的极限，才会对自身起到显著的效果，这种办法尤其适用于融合级的新生能力者。

看完之后，或许是受前世种种小说和动漫的影响，他莫名的觉得这个人说的是对的，而且越想越觉得可行，只是现在冰城有恐怖事件发生虽然，刚刚搜的时候有文章称，冰城官方已经发出了公告，袭击者已经落网。

不过他觉得还是小心点好，毕竟就算是再不要命的锻炼也是为了日后能更好的活着。

接下来的这段时间刘伯都三点一线白天锻炼晚上回到家逛逛能力者贴吧或是和李飞城林雪唠会嗑，顺便探讨了一下自己的修炼经验与趣事。

只是林雪的经验二人只能望而却步，林雪的母亲把他带到了，全国最北的地方进行修炼，那里居然还能时不时看见雪花飞舞，刘伯都和李飞城只能感慨，不愧是亲妈，有个女儿真是往死里练。

据说这几天还要把他带进一座雪山之中进行封闭式，直到上大学前才会出来。

二人只能在群里给予最真挚的祝福，但是并担心她出现意外，因为林雪说过她的妈妈是一位很强的能力者，而且刘伯都与李飞城曾经见过她妈妈几次，那女强人的气场好像要把两人碾碎。

而李飞城则被父母带回了老家村子，天天在田间进行锻炼，而且天天面对一群猪，按他父亲的说法就是，领略猪的野性，只不过他自己本人表示，看着这群猪除了感觉难受，其他的什么也没感觉到。

所以不出意外的话三人在开学之前是不会再见面了。

而且在一段时间之后林雪就没在群里说过话，估计是已经进山了。

而随着时间的流逝再加上刘伯都每天魔鬼般的训练，面板上的能力加载进度也飞快的加载着。

而且刘伯都的能力融合度也在缓慢且坚定的进步着，现在已经达到了27，自己的力量也是越来越强。

距离他单手停船的那天又近了。

而且刘伯都估计他的能力加载完毕之后估计他的实力还会有一场小爆发。